Fogyni szeretnék, de nem tudom hogyan? - I.
Először is le szeretném szögezni, hogy én is voltam kövér. A várandóságom alatt 17 kilogrammal gyarapodtam. Kamaszkoromban pedig folyamatosan súlyproblémákkal küzdöttem. Sőt! A táncban létezik olyan fogalom, hogy táncos 'versenysúly'. Ezzel én a mai napig megküzdök.
Tehát, tudom mit érzel, mire vágysz, amikor a kövérségről beszélgetünk.
Tulajdonképpen ha a 'hogyanról' kérdeznél annyit tudnék mondani:
- a titok az, hogy nincs titok. A titok Te magad vagy. Mert fejben kezdődnek el a dolgok.
Merj Álmodni!
Visszagondolva kamaszkoromra koreográfus pályafutásom észrevétlenül kezdődött el. Csak ültem a buszon és álmodoztam. Táncról, mozdulatról egy csodás világról. Az elsuhanó fák képe, az emberek mozdulatai, a város csodás nyüzsgése..Minden egyes koreográfiám az álomból lett valóság. Így volt ez az én fogyásommal is. Kövér voltam. Álmodtam. Megálmodtam magamat. Elképzeltem milyen szeretnék lenni. Aztán jött a tánc. De erről később.
Hidd el, az álmodozás egy folyamatot indít el benned, ez az első pillér a fogyás útján, csak az álmaid megfogalmazása után jöhetnek a gyakorlati dolgok.
Az álmodhoz, a Te álmodhoz mindig vissza tudsz nyúlni, ha elbizonytalanodnál az utad során. Megerősítést kapsz, attól akiben a legjobban bízhatsz: Önmagadtól.
Merj hát álmodni!
Kaptam egy csodás dolgot az életembe: a táncot. Azonkívül, hogy a tánccal, a művészettel rengeteg embernek tudok adni, rámutattatok, hogy más területen is szükség lenne a segítségre. Sokan kerestetek meg gyakorlatias kérdésekkel az évek folyamán. Összességükben azonos dolgokról szóltak: -Te hogy csinálod? - Mitől maradtál vékony? - Hogy bírod fizikailag? - Hogy van időd a gyerekedre is a táncos munkáid mellett? Hogyan fogytál le szülés után? - Hogyan osztod be az idődet a próbák, gyereknevelés, fellépések között?